Пауэрлифтинг

Пауэрлифтинг… За необычным названием скрывается технически сложный вид спорта, который требует строго соблюдения правильной техники выполнения упражнений.

Однако нашим юным спортсменам, занимающимся в секции под руководством педагога Дудника В.В., осваивать все тонкости и премудрости атлетической гимнастики очень нравится!

Все тренировки проводятся под присмотром наставника, который всегда укажет на ошибки в технике и подстрахует во время выполнения упражнений.

- Занятия пауэрлифтингом способствуют увеличению мышечной силы, укрепляют связки и суставы, помогают выработать выносливость, гибкость и другие физические качества, воспитывают волю, уверенность в своих силах, повышают работоспособность всего организма. Все это делает данный вид спорта одним из важных средств воспитания всесторонне развитых людей, физически активных, готовых к труду и защите интересов своей Родины, - отметил руководитель секции.