05 апреля 2024, 18:49
В рамках Всемирного дня здоровья 05.04.24 психологами школы Спицыной Е.В. и Кочетовой К.С. были проведены онлайн-занятия для обучающихся 4, 6 классов: «Мир моих чувств и эмоций», «Мое ментальное здоровье или где живут эмоции» с целью формирования представлений у учащихся о психическом здоровье и способах его сохранения, расширения представления детей о видах и значении эмоций в жизни. Ребята познакомились с основными эмоциями, обучились приемам работы с негативными эмоциями с помощью дыхательных упражнений. Шестиклассники в игровой форме прокачали навыки осознания, управления своими эмоциями и состояниями, попробовали техники саморегуляции, которые позволяют расслабиться, найти опору для себя в трудных ситуациях.
Фотографии
